눈이 따가울 때와 시린이유. 찌르는 듯한 통증 왜?(안구건조증 자가테스트)

핸드폰을 보는 날들이 많아지면서 눈이 따갑고 시린 증상을 호소하는 사람들이 많아졌습니다. 이 포스팅을 클릭하셨다면 눈 통증을 한번은 겪어 보셨을텐데요, 저도 가끔 찌르는 듯한 통증으로 저도 덜컥 겁이 나기도 했습니다. 그래서 이유를 찾아보았습니다.

 

통증을 동반하는 눈의 이상 증상

하루종일 외부의 자극으로 피로해진 우리의 눈은, 여러가지 증상으로 SOS 를 구하는데요 이 증상을 무시하고 넘어가면 심각한 문제가 생길수 있습니다. 다음과 같은 증상이 있다면 전문의를 꼭 찾아가 보시기 바랍니다.

 

(1) 건조하고 따가운 눈

다음의 증상이 있다면 안구건조증을 의심해 볼 수 있습니다.

 

증상

• 눈꺼풀이 무겁다.
• 눈이부시다.
• 시야가 흐리다.
• 눈이 건조하다.
• 눈이 따갑다.

치료

안구건조증 초기에는 이 같은 증상이 잠시 나타나다 쉽게 사라지기 때문에 간과하기 쉬운데요, 장시간 이 같은 증상을 방치하게 되면 쉽게 악화되고 시력에도 악영향을 줄 수 있으므로 전문가와의 상담이 필요합니다.

 

(2) 시린 눈 

 

다음의 증상도 안구건조증을 의심해 볼 수 있습니다.

 

증상

• 건조한 눈
• 따가운 눈

 

치료

 

장시간 핸드폰이나 컴퓨터 사용으로 눈깜임이 없어서 안구가 건조하여 통증이 생긴 경우로, 오랜시간 기계사용을 피하고 타이머 등을 이용하여 일정시간이 지나면 눈을 쉬게 해주어야 합니다.

 

 

(3) 찌르는 듯한 날카로운 눈 통증

 

다음의 증상 뇌종양과 동맥류 관련 증상을 의심해 볼 수 있습니다.

 

증상

• 찌르는 듯한 날카로운 통증

 

치료

아주 드문 경우이긴 하지만 찌르는 듯한 날카로운 눈 통증은 뇌종양이나 동맥류와 관련된 증상과 연관이 있을 수 있습니다. 눈과 뇌는 아주 밀접하고 가까운 곳에 있기 때문에 뇌에 관한 문제가 눈으로 표현되기도 합니다.

 

하지만 더 많이 발생되는 건 비교적 가벼운 두통이나 편두통입니다. 이러한 증상도 오래 방치하면 악화가 되므로 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.

 

(4) 충혈되고 통증을 유발하는 가려운 눈

 

다음의 증상도 알레르기를 의심해 볼 수 있습니다.

 

증상

• 쉽게 충혈되는 눈
• 가려운 눈

 

치료

과도한 콘택트렌즈 사용으로 인한 각막에 상처가 나거나 알레르기성 바이러스로 유발되는 증상입니다. 충혈이 오래되고 눈이 계속 가렵다면 전문가와 상담을 받는 것이 좋습니다.

 

(5) 그 외 일반적인 피로로 인한 눈 통증

가장 일반적으로 눈 통증을 발생하는 이유는 피곤함 때문입니다. 장시간 핸드폰을 사용하거나 오랜 시간 PC 앞에 앉아있는 경우 눈을 깜빡이지 않게 됩니다.

 

TV를 자주 보는 아이들의 시력이 더 빨리 나빠지는 이유도 눈을 깜빡이지 않기 때문입니다. 이럴 때는 눈에 따뜻한 온찜질을 해주며 휴식을 주는 것이 좋습니다.

 

하지만 이런 관리를 하는대도 통증이 계속된다면 녹내장과 같은 눈 질환을 의심할 수 있습니다. 빨리 전문가의 상담을 받아야 합니다.

 

 

■ 안구건조증 자가테스트 ■ 

 

① 10초간 눈을 깜빡이지 않고 뜰 수 없다.

② 햇볕을 보면 눈이 피로하고 부시다.

③ 눈에 이물감이 있다.

④ 눈이 건조하다.

⑤ 눈이 침침하다.

⑥ 눈이 쉽게 충혈된다.

⑦ 눈을 뜨고 있는 것이 어렵다

⑧ 장시간 컴퓨터나 핸드폰 사용이 어렵다.

⑨ 눈물이 잘 안 나온다.

 

※ 위의 증상 중에 1가지 이상에 해당된다면 안구건조증을 의심해 볼 수 있습니다. ※ 

 

(6) 치료방법

알레르기성 통증이나 안구건조증의 경우 안찜질과 안약처방으로도 증상이 많이 호전될 수 있습니다. 하지만 그 외의 질병일 경우 의학적인 수술이 동반될 수 있습니다. 

 

눈은 외부 자극에 가장 민감하게 반응하는 취약한 장기입니다. 몸도 지치면 휴식이 필요하듯이 눈에게도 적정한 휴식이 필요합니다. 소중한 눈을 아끼고 사랑해서 오래도록 건강한 눈을 유지하시기 바랍니다. 

 

지금까지 눈의 통증에 대해 알아보았습니다.